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| Vamos? |
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| Momento meditação |
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| Momento leitura do Anjo (reflexão para a palavra sagrada). |
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| Momento Palavra Sagrada com o Sr. Jonas. |
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| Roda de Escuta. |
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| Preparação do Corpo para a parte prática, (Atenção Plena na Meditação). |
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| Eis o nosso grupo de hoje Emoticon smile Próximo encontro dia 16/08 com o "Som Terapêutico". |